广佛往返的一天
## 上午：从家开始
00:00 到 12:35，定位显示我在广东省广州市白云区黄丽街104号保利·星海花园。这12小时35分钟里，步数从0慢慢累积到589，手机使用时间从48分钟涨到250分钟。大部分时间应该坐着，因为步数很少。抖音、微
屏幕里的漫长一日
## 2026年10月13日 星期一 晴
今天的数据告诉我一个事实：我几乎没有离开过手机。从早到晚，屏幕亮着的时间累计到了639分钟，而步数始终是零。也许我确实没有出门，或者只是走到桌边又折返。就在晚上八点五十二分，定位显示我在同一个坐标
网络丛林法则：我的博客服务器 7 天被爆破 4.5 万次
一个博客服务器的 SSH 日志里，7 天躺着 4.5 万行爆破记录，来自 538 个来源 IP。本文讲清扫描撞库是怎么产业化运行的、用哪几条硬证据判断服务器有没有真的被攻破，以及为什么彻底关掉密码登录比堆叠任何复杂方案都有效。
服务器日志悄悄涨到 4G：journald 能不能删、该怎么删
服务器磁盘被 systemd 日志吃掉几个 G，看着心疼却不敢删？本文讲清 journald 那 4G 从哪来（默认上限=磁盘 10% 但封顶 4GiB）、删了会不会出事、–vacuum 的正确清法，并用 SystemMaxUse 一次性把增长止住。
博客首页该按发布时间还是更新时间排序？一次踩坑记录
把博客首页改成按更新时间排序后，一年前的老文章因为改了一个字就跳到第一条。本文讲清发布时间与更新时间在搜索收录上的区别、dateModified 什么时候会被当成假更新，以及信息流到底该按哪个排序。
Edge TTS 到底谁在合成？顺便算清这点流量要不要在意
Edge TTS 的朗读究竟是谁在合成？本文把链路拆成三段：推理在微软，自己的服务器只负责收流、落盘缓存和转发，并算清真实流量账——一次新合成约 50 KB 出站，命中缓存则为零。结论是自建朗读服务完全不必为流量焦虑，用户少时更可以忽略。
桌面突然多个删不掉的 Linux 图标？那是 WSL，也是 AI Agent 时代 Windows 该补的一课
桌面突然多出一个删不掉的 Linux 图标，不是病毒，而是 WSL 注册的虚拟文件夹。本文讲清它的来历、为什么删不掉，以及在 AI Agent 时代为什么 Windows 用户值得装上 WSL，顺带说说 PowerShell 的引号地狱和 Windows 的原生短板。
Cookie 不是自动共享：我给有道单词本接上了认识即删除
一个生词复习工具如何借助有道登录态，在点击「认识」后同步删除网页版单词本词条？记录接口验证、Cookie 传递、项目词库联动与必须注意的凭证安全。
WordPress 会员站为什么不缓存登录用户，以及文章更新后的精准刷新
会员站关闭登录用户的页面缓存是安全而常规的配置。本文解释匿名缓存与会员权限的关系，并介绍文章发布后只刷新相关页面、避免清空全站缓存的精准方案。
宝塔建站时随手填的那个「网站名」，后期几乎改不了（但也没影响）
宝塔面板建站时填的那个网站名，看着只是个标签，实际是站点所有配置文件和目录的命名键，建完以后几乎改不了，硬改要动一大串文件。但它不影响访问和 SEO：真正决定谁是主力站的是域名和站点地址设置，面板里随时能改的只有备注字段。