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## 00:02–00:52
凌晨零点刚过，定位显示我在广东省广州市白云区黄丽街104号保利·星海花园，并在此停留了50分钟，直到00:52。手机使用仅1分钟，步数0，应该是在休息。
## 04:52–05:32
凌晨四点五十二分，记录显示我再次出现在保利·星海花园，停留40分钟。手机使用4分钟，步数依然为0。这段短暂停留后，定位在05:32结束。
## 05:57–14:44
从清晨五点多到下午两点多，我一直在保利·星海花园，停留长达8小时47分钟。期间手机使用时长从4分钟逐渐增加到140分钟，解锁次数增多。步数从0缓慢增长到373步，活动范围很小。手机使用主要集中在抖音、Edge、WorkBuddy等应用。
## 14:44–14:59 移动段
下午两点四十四分到两点五十九分，定位显示我在保利·星海花园内部移动，距离约963米，用时15分钟，均速约3.9 km/h。按速度推测，这更像是步行或慢速移动，可能是在小区内走动。
## 14:59–23:29
移动结束后，我再次回到保利·星海花园，并一直停留到深夜23:29，时长8小时30分钟。这期间步数从998步增加到2984步，手机使用从140分钟累积到332分钟，解锁次数达到68次。晚上使用较多的应用包括抖音、X、YouTube等。
## 手机使用
全天手机累计使用332分钟（5.5小时），解锁68次。使用最多的应用是抖音（91分钟），其次是Edge（50分钟）、WorkBuddy（29分钟）、X（29分钟）、YouTube（25分钟）等。长时间停留在同一地点且步数较少，说明大部分时间坐着使用手机。
## 定位中断
数据记录中有2段位移因定位中断无法还原，这一天没有记录。