## 凌晨与清晨
00:00 起，我在广东省广州市白云区黄丽街104号保利·星海花园停留了 2 小时 11 分钟，02:11 离开。之后 05:56 至 06:21 又回到这里，停留 25 分钟；06:46 至 08:38 再次在同一地点停留 1 小时 52 分钟。凌晨的定位点落在浔峰山生态公园(东门)附近，但停留点判定仍归到保利·星海花园。
## 上午的跨区移动
08:38 从保利·星海花园出发，09:33 到达广东省广州市番禺区石碁镇新简东街同芯壹号智造城。这段位移约 46.5 公里，用时 55 分钟，均速约 50.7 km/h，按速度推测是乘车或驾车。
## 下午的长时间停留
09:33 到 15:53，我在同芯壹号智造城停留了 6 小时 19 分钟。期间步数从 1027 缓慢增加到 2425，大部分时间坐着。手机使用时间从 183 分钟累积到 398 分钟，主要消耗在系统桌面、微信和 X 等应用上。
## 傍晚的充电站停留
15:53 离开同芯壹号智造城，16:57 到达坐标 23.1528,113.1895 附近，位移约 42.4 公里，用时 1 小时 4 分钟，均速约 39.7 km/h，按速度推测仍是乘车。这里实际对应佛山南海区大沥镇 S81 广州环城高速金沙洲超级充电站。从 16:57 到 21:48，我在此停留 4 小时 51 分钟，步数从 2876 增至 5507，手机使用从 480 分钟升到 696 分钟。
## 夜间返回
21:48 至 21:59，从充电站附近移动到保利·星海花园，约 2.7 公里，用时 11 分钟，均速约 14.7 km/h，按速度推测可能是骑行或电动车。21:59 至 23:29 在保利·星海花园停留 1 小时 30 分钟，结束当天行程。
## 手机使用
全天手机累计使用 753 分钟（12.6 小时），解锁 52 次。使用最多的应用是系统桌面（170 分钟）、微信（156 分钟）、X（138 分钟）、Edge（85 分钟）、抖音（73 分钟）、哔哩哔哩（66 分钟）。长时间停留期间步数增长很少，说明大部分时间坐着看手机。
## 数据缺口
有 2 段位移因定位中断无法还原，这一段没有记录。